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Yoga et pilates

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Type d'annonce: Professionnel Offre

Je vous propose un coach personnalisé selon vos besoins. C'est un entraînement physique intégrale et adapte, j utilise comme moyen le yoga et la méthode de Pilates pour favoriser les étirements profondes, la respiration, la concentration et une tonicité interne et profonde du muscle.
J'ai une formation de danseuse contemporain et j ai pratique le yoga et pilatesdepuis 7 ans.

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