Cours de yoga à domicile (1 à 5 personnes)

Type d'annonce: Professionnel Offre

Si vous pensez à choisir le yoga comme une belle résolution pour cette année scolaire, mais les cours collectifs ne sont pas pour vous, je vous propose des cours privés chez vous ou dans l'une de mes salles sur Paris. Professeur de yoga diplômé par la fédération de yoga du Vietnam et Yoga Alliance, je vous invite à venir découvrir le Hatha Yoga avec moi. Chaque cours inclut:
- Des techniques de respirations pour bien respirer, retrouver le calme, éliminer le stress
- Des postures, des étirements doux pour renforcer des muscles, augmenter la souplesse.
- Une relaxation profonde pour assimiler la pratique physique et pour accorder au corps une détente que nous ne lui offrons pas d'habitude.
- Une méditation guidée si vous demandez.
Selon votre besoin, je prendrai le soin de préparer des séquences qui vous conviennent. Vous pouvez pratiquer tout seul ou inviter les amis à partager le cours avec vous. Je me déplace dans Paris et des banlieues proches de Paris (Neuille sur Seine, Créteil, Vincennes, Nogent sur Marne, Villejuif etc).
Tarifs
45€/heure pour 1 à 3 personnes. (+5€ pour dimanche ou jours fériés)
50€/heure pour 4 ou 5 personnes. (+5€ pour dimanche ou jours fériés)