Guide des mouvements de musculation 4éme édition

Prix : 10€
Ville/Code postal : Provence-Alpes-Côte d'Azur
------Var
------St Mandrier sur Mer - 83430
Type d'annonce : Particulier Offre
Bonjour, Je vends le « Guide des mouvements de musculation 4éme édition », en bon état général. Ce livre de 144 pages, décrit de façon claire et précis la plupart des mouvements de musculation.Chaque exercice est représente par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l’athlète confirmé de construire ses séances d’entraînement. Enfin des articles traitant des principales blessures pouvant survenir en musculation viennent enrichir cette nouvelle édition. Cet ouvrage trouve sa place dans le sac de sport et devient le conseiller sportif personnel disponible à tout moment. Par son approche anatomo-morphologique originale et par la rigueur scientifique de ses planches, ce livre qui à reçu en France le grand prix de technique et de pédagogie sportive, Ce livre est une référence pour les étudiants et les enseignants en sport, kinésithérapie et physiologie. Auteur : Frédéric DELAVIER Envoi possible avec numéro suivi et paiement sécurisé via le site bon coin. Prix d'achat 22,90 euros ; prix de vente 10 euros