Echange séances de Coaching contre cours d'Espagnol

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Le COACHING : une invitation au mieux-être
Le coaching s’adresse à toute personne désireuse d’un changement dans sa vie personnelle, familiale, professionnelle, sociale,… et qui souhaite aborder une situation nouvelle, être plus performante, améliorer ses relations avec elle-même et les autres.
La philosophie du coaching s’inscrit dans la culture ambiante actuelle qui met en avant l’image de soi, la performance individuelle et collective, tout en privilégiant l’équilibre interne et l’accès à un mieux-être confirmé.
Le coaching est un puissant outil de changement, aujourd’hui disponible pour toute personne qui cherche à s’améliorer de façon ponctuelle ou régulière.
Issu de la modélisation des entraîneurs sportifs anglo-saxons, il se propage depuis une petite quinzaine d’années dans le monde de l’entreprise.
Lorsqu’il s’applique à vous, individuellement, il devient encore plus spécifique, car il s’adapte, sur mesure, à vos situations de vie si diverses, en même temps qu’il vous donne l’assurance de respecter intégralement vos aspirations et valeurs.
Les indications principales du coaching :
- Mieux tracer le contour de son projet personnel, professionnel,
- Créer du sens,
- Travailler sur la confiance, l’estime, l’affirmation de soi,
- Améliorer sa communication et son relationnel,
- Apprendre à mieux gérer son temps,
- Apprendre à mieux gérer ou contrôler stress, anxiété, trac,
- Clarifier une situation ou un problème,
- Aider à résoudre ses conflits intérieurs,
- Se débarrasser d’un comportement limitatif,
- Etc, ...
Je propose un troc : des séances de coaching contre des cours d'espagnol parlé qui me permettront de tenir une conversation avec mes amis.